時短は可能！主婦はささっと家事を終わらせて自分の時間を手に入れよう！！

「家事が終わらなくて・・・」

と言う話を時々聞きます。

 

私は現在、食事（各回）・掃除・洗濯

にかかる時間はそれぞれ10分程度。

 

ものすごーーーーく時短でやっているので、

決して丁寧でもないですし、

家の中も決してピカピカではありませんが・・・。

 

 

家事に関するストレスは、

ほとんどありません！

 

とにかく時間がかからないので・・・。笑

 

 

とは言え、やっていないわけでもないので、

一応の達成感（？）もあります。

 

時短で家事をすることは、

仕事をしていたこともあり、

時間がなかなか取れないことから

身に付きました。

 

 

そんな私も産休・育休中で

仕事をお休みしていた時期は

「家事が終わらない！！」

ということがありました。

 

なぜその時にできなかったのかと、

立ち止まって考えてみると

理由は２つあるように思いました。

 

他事をしながらしていたことと

目標を大きくしすぎていたことです。

 

 

掃除をしていると

本を見つけて読んでみたり、

掃除をし始めたと思ったら、

テレビを見てみたり。

 

また、掃除をすると言えば、

「すべての部屋をきちんと掃除機かける」

と思いこんでいて、終わらない・・・

 

と思いながら掃除をして、

終わる頃にはぐったりしてしまう。

 

それらが複合的になり、

「全然家事が終わらない！！」

という日の連続でした。

 

 

仕事をしながら家事をこなしてからの方が、

家事の時間はずっと短くなり、

自分の自由時間が増えたように思います。

 

子供との時間にしたり、

自分の好きなテレビを見たり、

本を読んだり！

 

少しのことに気を付ければ、

家事はもっと楽に、時短にできるのです！

 

 

私が気を付けた、ここを直すべきだった、

というポイントをまとめました。

 

何かのご参考になれば嬉しいです！

 

 

家事はやる範囲を決めて集中しよう！

 

 

現在、掃除や洗濯など毎日するものは、

頻度は毎日でも、

やる範囲を限るようにしています。

 

例えば、今日は寝室。

明日は居間、というように・・・。

 

毎日全室をピカピカにしなくても、

そこまで埃はたまりません。

 

 

いま我が家では、日替わりで

各部屋を掃除しています。

 

洗濯も、今日は服、明日はシーツと

足ふきマット・・・と日替わりです。

 

 

一気にやらないことが大切です。

 

全部やってしまおうとすると疲れてしまうし、

一つの取り組みが長くなりすぎて

飽きてしまうと思うので・・・。

 

その日に掃除する箇所、

洗濯するものを決めたら、

それを集中してやってしまいます。

 

 

テレビも雑誌もメールも後！

 

そうすると、ずいぶんささっと

終わることができますよ。

 

 

やる箇所が限定されているので、

集中力も持ちます。

 

「これから隣の部屋もかあ・・・」

と思うと、

「ちょっと休憩かねて雑誌読もうかな・・・」

なんて誘惑に心が動いてしまいますよね（汗）。

 

「早く終わる！」

とわかっていれば、

始めるまでの「面倒くさいな」という、

なかなか取り掛かれない時間が無くなります。

 

ささっと取り組んで、ささっと終わらす！

 

集中するからこそ、

できることだと思います。

 

 

家事を効率よくこなすには！物を定期的に減らすこと

 

 

これは、最近の生活でも

痛いほど感じていることですが・・・。

 

物があるから散らかってしまうのです。

 

 

とは言え、私も買い物好き・・・。

 

なかなかそれを抑えることもできません。

 

 

子供もいるので、学校のものや

何かのイベントに出れば物は増えます。

 

日々もらってくるプリント類ですら、

とてもたくさん！！！

 

物を増やさないようにする、

というのはなかなか現実的ではありません。

 

 

なので、一定期間に一度、

物を減らすようにしています。

 

紙や物に向き合わずに、とにかく捨てる！

 

２か月間見ないものは、

たぶんこの先も見ません。

 

子供の作品はすべて写真にとって、

現物は捨てています。

（ごめん、子供よ！）

 

 

物を取って置ける広さと

スペースのある家ならば

取っておいてあげられるのでしょうが。

 

うちは、そんなスペースもなく、

物があふれていくだけなので・・・。

 

 

散らかるようになったら、

物を捨てるようにしています。

 

具体的には、

床に物がたくさん置かれている・・・

と気づくような頃合いです・・・汗

 

溜め込まずに捨てていくようにすれば、

日々の掃除がぐんと楽になりますよ！

 

 

まとめ

 

 

主婦にとって、

家事は毎日お付き合いしなくては

いけないことですよね。

 

もしもその家事が

「長い」「終わらない」

とストレスになっているのなら、

なるべく素早くすませましょう。

 

ストレスを少なく、

自分のための時間に

あてることをお勧めします！

 

 

家事は、取り組み方で

随分時短が可能です！

 

日々完璧に家事をこなす必要なんて

全くありません。

 

時短で家事に取り組めば、

自由になる時間が増えると思いますよ！！